top of page
IMG_8747.jpg

Co nabízím

Kromě kurzů a otevřených lekcí jógy pro menší skupiny se věnuji také individuálním klientům v soukromých lekcích. Jógové pozice, relaxaci či práci s dechem nyní doplňuji diagnostikou, tělovými terapiemi a konzultacemi stravy a životního stylu pro současného člověka dle principů ájurvédy. 

C (103)_edited_edited_edited_edited.png

Jóga - otevřené lekce a kurzy pro menší skupiny

IMG-1491_edited.jpg

​Ájurvéda - diagnostika, strava a tělové terapie

C (98).jpg

Soukromé lekce - jóga přímo na míru i na doma

tanečník z dálky_edited.jpg

Víkendové pobyty s jógou a ájurvédou

vyzva ke klidu.PNG

Semináře na dílčí témata z jógy i ájurvédy

C (28).jpg

Daniela Pařízková

věnuji se józe, ájurvédě a umění

Za 20 let života s jógou jsem postupně vyzkoušela různé styly, přístupy i jógové učitele. Moje vlastní jógová praxe se tak postupně mění a vyvíjí. Někdy ji rozšiřuji k jiným pohybovým i myšlenkovým směrům a pak se zase vracím k úplným základům. Ty v posledních letech výrazně ukotvují principy ájurvédy jako vědy o zdravém životě, které používám v každodenním životě a postupně aplikuji i v jógových lekcích.  Jógu vnímám jako způsob komplexní péče o sebe a své okolí. 

Lekce jógy a speciální akce

  • 11. 10. 2026 9:30 – 11:30
    Prakticky vedený workshop, během kterého si ukážeme, jak můžeme pomocí jednoduchých principů ájurvédy, jógy a pranájámy podpořit svou rovnováhu, vitalitu a odolnost v podzimním období.
  • Více termínů
    po 12. 10.
    Jóga a ty / Roztoky u Prahy
    12. 10. 2026 8:15 – 9:15
    Pozvolné ranní rozhýbání celého těla, kdy se společně fyzicky i mentálně naladíme na nový den i týden.
  • Více termínů
    út 13. 10.
    Ateliér Roztoče za knihovnou
    13. 10. 2026 18:30 – 19:45
    Večerní kurz jin jógy nabídne pomalé tempo a delší výdrže v jednotlivých pozicích. Setrvání v ásanách napomáhá intenzivnějšímu působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie), flexibilitě kloubů a páteře a vede i k hlubšímu uvolnění našeho organismu.
  • Více termínů
    čt 15. 10.
    Ateliér Roztoče za knihovnou
    15. 10. 2026 18:45 – 19:45
    Lekce jógy, během kterých zapojíte celé tělo, vyčistíte hlavu a rozšířite si možnosti, jak dýchat. Při pravidelném cvičení můžete výrazně pomoci svým zádům, břichu a pánevní oblasti, abyste se následně cítili mnohem lépe ve celém těle i na duchu.
  • pá 16. 10.
    16. 10. 2026 18:00 – 19:30
    Pomalá a uklidňující lekce jin jógy. Delší výdrže v pozicích s podporou pomůcek, akupresury i aromaterapie.
  • 06. 11. 2026 18:00 – 19:30
    Pomalá a uklidňující lekce jin jógy. Delší výdrže v pozicích s podporou pomůcek, akupresury i aromaterapie.
  • 11. 12. 2026 18:00 – 19:30
    Advent je dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Využijme jin jógu a její schopnost k napojení se na sebe skrze své tělo a dech. Zkusme zklidnit svou mysl a načerpat síly.... Alespoň na chvíli.

Chcete vědět o akcích?

*newsletter o aktuálních lekcích i krátké ájurvédské nebo jógové tipy pro dané období cca 8x ročně*

Děkuji Vám za přihlášení k odběru newsletteru o aktuálních akcích i tipech

  • Facebook
  • Instagram

Jóga Ájurvéda

© 2023 by Daniela Pařízková

Powered and secured by Wix

Kontakt

Chcete se na něco zeptat? 

Děkuji za odeslání. Ozvu se Vám během 2 dní.

bottom of page