top of page
C (28).jpg

Vzdělání

 

Svým učitelkám a učitelům za vše děkuji a vřele Vám je doporučuji jako experty i terapeuty v daných oblastech.

Daniela Pařízková

věnuji se józe, ájurvédě a umění

Za 20 let života s jógou jsem postupně vyzkoušela různé styly, přístupy i jógové učitele. Moje vlastní jógová praxe se tak postupně mění a vyvíjí. Někdy ji rozšiřuji k jiným pohybovým i myšlenkovým směrům a pak se zase vracím k úplným základům. Ty v posledních letech výrazně ukotvují principy ájurvédy jako vědy o zdravém životě, které používám v každodenním životě a postupně aplikuji i v jógových lekcích.  Jógu vnímám jako způsob komplexní péče o sebe a své okolí. 

V současné době pro sebe i při vedení ostatních nejvíce vycházím z hatha jógy, jin jógy a jógové terapie, které ráda kombinuji s aktivním posílením či detailním vystavěním pozic. Často využívám jógové pomůcky, aby daná pozice byla pro konkrétního studenta funkční.  

 

Důležitým aspektem je pro mě zaměření na dech, všímání si běžného fungování našeho dechu i vědomé práce s ním pomocí různých dechových technik. 

 

Ráda na lekcích pracuji s vonnými oleji, které mi pomáhají k většímu uvolnění, ale i stimulaci a koncentraci. Využívám i znalosti akupresury a meridian flow vycházející z tradiční čínské medicíny a či-kungu. A v posledních letech také principy ájurvédy, které zapojuji do svého denního života i do přípravy a zaměření lekcí. 

 

Nejvíce mě ovlivnily mé první učitelky jin jógy Angela Jervis-Read a Šárka Soudková a celé studium v jógové škole Akasha - Jóga jako vědomá cesta pod vedením Lucie Königové, Veroniky Švecové a Alice Červinkové, stejně jako stále pokračující studium s jednou z nejzkušenějších ájurvédských terapeutek u nás Terezou Lindaurovou.  

Kromě kurzů a otevřených lekcí se věnuji také individuálním lekcím jógy s jednotlivými studenty, které nyní doplňuji i ájurvédskými konzultacemi stravy a životního stylu pro současného člověka.

Kromě jógové a ájurvédské cesty se od studií věnuji oblasti kultury a umění, dříve organizaci a vedení velkých mezinárodních akcí zejména v oblasti divadla a výtvarného umění, nyní spíše konzultuji pro české kulturní organizace a akce i jako hodnotící expert pro Evropskou unii. Zkušenosti z této oblasti najdete zde. 

 

Co konkrétně nabízím? 

  • Facebook
  • Instagram

Jóga Ájurvéda

© 2023 by Daniela Pařízková

Powered and secured by Wix

Kontakt

Chcete se na něco zeptat? 

Děkuji za odeslání. Ozvu se Vám během 2 dní.

bottom of page