Pobyty
Čas pro sebe ... Procházky po lesích a loukách. Plavání bazénu, nahřívání se v saunách, páře či na masážích. Lahodná strava. Spánek po obědě a hlavně v noci. Pozorování okolní krajiny, povídání… Na jógových pobytech cvičíme a relaxujeme aktivně i pasivně... A necháváme klid přijít do těla i mysli. Znovu nalézt svou rovnováhu.
Podzimní jógové lázně v Resortu sv. Kateřiny
Další relaxační víkend s jógou bez mobilů i aut v harmonické oáze v lesích na Vysočině, s překrásným ájurvédským wellness pavilonem i skvělým jídlem proběhne na začátku listopadu. Čtyři společné lekce v rytmu flow jógy, ájurvédské jógy, jin jógy, dechových cvičení a relaxačních technik za asistence dvou lektorek.
Pobyty s jógou, bylinami a ájurvédou
Jednou ročně zvu na společný víkend si odpočinout a načerpat energii - z pohybu, stravy, masáží, květin a bylin, a to v krásném prostředí české přírody, vždy na jiném místě. Domů si odvážíte tipy na každodenní užití jógy, dechových cvičení, bylin a ájurvédy i vlastnoručně uvité květiny. Nadcházející pobyt ještě není vypsán.
.jpeg)
" Na pobyt moc ráda vzpomínám a určitě jsem si odnesla i nové poznatky do zdravého životního stylu. Prostředí a atmosféra byla opravdu nabíjející." Ivana K.
Chcete-li mít informace o dalších pobytech včas, přihlaste se k odběru newsletteru
