Jin jóga pro rozproudění jarní energie, stimulaci lymfy obohacená o self-masáž
po 13. 5.
|Roztoky u Prahy
Záměrem lekce bude stimulace naší životní energie v těle pomocí harmonizace jarních energetických drah - meridiánů jater a žlučníku a také srdce a tenkého střeva.
Čas a místo
13. 5. 2024 17:45 – 18:55
Roztoky u Prahy, Nádražní 171, 252 63 Roztoky-Roztoky u Prahy, Česko
O události
Záměrem lekce bude stimulace naší životní energie v těle pomocí harmonizace jarních energetických drah - meridiánů jater a žlučníku a také srdce a tenkého střeva. Budeme tedy naše tělo rotovat, uklánět a pracovat s našimi pažemi. Delší výdrže v jin józe nám pomohou kultivovat i naši schopnost introspekce, vnímání pocitů v těle a zklidňovat zahlcenou mysl.
Pomůžeme si vhodnými éterickými oleji i aktivací energetických bodů. Součástí bude i hýčkací masáž guashou.
Vemte si vlastní guashu nebo face roller s sebou, pokud nemáte, postačí vám vaše ruce.
Lekce je vhodná i pro začátečníky, bez ohledu na věk.